luni, 4 mai 2026

Când paharul se revarsă / Uneori… plâng…

 https://marianastratulat12.wixsite.com/i-real-radio

Când paharul se revarsă

 

Există momente în care nu mai rămâne loc pentru nimic.

Nici pentru gânduri ordonate, nici pentru explicații, nici pentru răbdarea aceea pe care ai învățat s-o porți ca pe o haină zilnică.

Există momente în care sufletul se umple atât de mult, încât nu mai poate ține în el tăcerile adunate.

Și atunci… se revarsă.

Nu cu zgomot, nu cu revoltă strigată, ci cu lacrimi.

Liniștite, uneori ascunse, alteori inevitabile.

Nu e o slăbiciune.

E o formă de adevăr.

Pentru că, înainte de a plânge, ai fost puternică.

Ai înțeles, ai iertat, ai amânat reacții, ai căutat soluții.

Ai pus pe tine griji care nu erau ale tale, ai dus cuvinte care nu ți se cuveneau și ai rămas, de fiecare dată, mai dreaptă decât situațiile prin care ai trecut.

Dar sufletul nu uită.

El adună.

Strat peste strat, tăcere peste tăcere, până când nu mai există spațiu între ceea ce simți și ceea ce lași să se vadă.

Și atunci vine momentul acela — când paharul se revarsă.

Nu pentru că ai cedat, ci pentru că ai dus prea mult.

E o diferență pe care doar cei care simt cu adevărat o înțeleg.

Dezamăgirea nu vine din slăbiciune, ci din faptul că ai crezut.

Supărarea nu vine din orgoliu, ci din nedreptate.

Revolta nu vine din agresivitate, ci din dorința de a fi tratată cu respect.
Iar neputința… vine din acel loc în care înțelegi că nu poți schimba oamenii, oricât ai încerca.

Și totuși, în mijlocul acestui amestec de trăiri, există ceva care nu se rupe.
Tu.

Nu ești aceeași ca ieri — ești mai atentă, mai selectivă, poate mai obosită, dar și mai aproape de adevărul tău.

Pentru că fiecare lacrimă spală ceva ce nu-ți mai aparține.

Fiecare moment de cădere e, de fapt, o așezare.

Fiecare retragere e o formă de protecție, nu de pierdere.

Ai învățat să nu mai rămâi acolo unde nu ești respectată.

Ai învățat că liniștea valorează mai mult decât orice colaborare.

Ai învățat că bunătatea nu trebuie oferită oricui, oricum.

Și poate cel mai important — înveți să rămâi de partea ta.

Nu e un drum ușor.

Dar e un drum curat.

Va veni o zi în care nu vei mai simți nevoia să explici.

În care nu te vei mai consuma pentru ceea ce nu depinde de tine.

În care oamenii potriviți nu vor cere dovezi, ci vor oferi respect.

Până atunci, permite-ți să simți.

Permite-ți să obosești.

Permite-ți să plângi.

Nu te micșorează.

Te curăță.

Pentru că tu nu ești ceea ce ai primit de la alții.

Tu ești ceea ce ai ales să rămâi, în ciuda tuturor lucrurilor.

Și ai ales… să rămâi lumină.

Chiar și atunci când doare.

 

prof. Mariana (Rogoz) Stratulat

 



Uneori… plâng…

 

Astăzi

vreau să plâng

pentru iarba

strivită de picior,

pentru lacrima

din zăpada mieilor,

pentru peştii tăcuţi

şi apa adâncă,

pentru aer şi foc

şi lumina din stâncă,

pentru oameni şi stele,

animale, blesteme,

sălcii şi umbre,

temple, secunde...

 

Să plâng

să mă doară

piatra de moară,

pustiul şi punctul,

bradul, cuvântul...

 

Uneori

am nevoie

să plâng...

 

Pași în exil, ed. PIM, Iași, 2015

 

 

vineri, 24 aprilie 2026

Un fel de autoportret

 https://marianastratulat12.wixsite.com/i-real-radio

Ce cred că știu despre mine

 

Există oameni care se definesc prin ceea ce fac și oameni care se dezvăluie prin felul în care privesc. Eu aparțin celei de-a doua categorii, iar aceasta este, mi s-a spus, o raritate.

Dacă ar fi să mă privesc ca pe un portret, nu mi-aș contura trăsăturile din linii ferme, ci din nuanțe de conștiință. Sunt o prezență care nu ocupă spațiul prin zgomot, ci prin densitate interioară. Nu mă afirm prin declarații, ci prin felul în care aleg să înțeleg.

În mine coexistă două mișcări aparent opuse:

- una de expansiune — dorința de sens, de profunzime, de viață trăită cu intensitate reală;

- și una de retragere — nevoia de a proteja, de a filtra, de a nu mă risipi în ceea ce nu mă reprezintă.

Această tensiune nu este o slăbiciune. Este mecanismul meu de rafinare.

Am trecut prin viață nu superficial, ci atentă, uneori poate prea atentă. Am simțit fisurile acolo unde alții au văzut suprafețe. Am cerut de la existență nu doar desfășurare, ci coerență. Iar când aceasta nu a apărut, nu am reacționat prin revoltă, ci printr-o formă mai subtilă de apărare: auto-restrângere.

Nu m-am pierdut. m-am conținut.

Și totuși, dincolo de această disciplină interioară, există în mine o zonă care nu a fost niciodată anulată: o nostalgie a plenitudinii, o amintire — poate nu clar formulată, dar profund simțită — că viața poate fi mai mult decât gestionare, mai mult decât echilibru, mai mult decât corectitudine.

Acea parte din mine nu cere zgomot.

Cere permisiune.

Din perspectivă filozofică, m-aș putea  descrie ca un spirit orientat spre adevăr trăit, nu doar gândit. Nu mă mulțumește ideea corectă dacă nu e însoțită de o vibrație autentică. De aceea, uneori, chiar și ceea ce este „bine” poate părea insuficient.

Dintr-o perspectivă mai subtilă, aproape ezoterică, par a fi un suflet aflat într-un punct de recalibrare: după o perioadă de dăruire și dispersie, urmează o mișcare de reîntoarcere în sine, nu ca retragere, ci ca reconfigurare a centrului.

Eu nu caut să devin altcineva.

Caut să mă reocup.

Există în mine o formă de demnitate tăcută, care nu cere validare și nu se expune inutil. Dar această demnitate, dusă prea departe, s-a transformat uneori în auto-exigență, iar auto-exigența... a  devenit o liniște controlată în care viața este mai mult administrată decât trăită.

Și totuși, în spatele acestui control, nu este rigiditate.

Este grijă.

Grijă de a nu face rău.

Grijă de a nu pierde sensul.

Grijă de a nu mă pierde pe mine.

Dacă ar fi să mă definesc într-o singură propoziție, ar fi aceasta:

Sunt o conștiință lucidă care a învățat să se protejeze, dar care nu a uitat cum ar fi să trăiască deplin.

Iar acum, poate mai mult ca oricând, mă aflu într-un punct în care nu mai este nevoie să aleg între aceste două dimensiuni. Nu trebuie să renunț nici la luciditate, nici la sensibilitate.

Trebuie doar să le las să coexiste fără să se anuleze.

În mine nu este un gol, cum ar crede unii.

Este un spațiu încă neocupat de mine însămi.

Nu am fost niciodată pierdută, ci doar, pentru o vreme, prea atentă ca să mă las să fiu.

 

Mariana  (Rogoz) Stratulat

24 aprilie 2026


 

joi, 23 aprilie 2026

La mulți ani!

 https://marianastratulat12.wixsite.com/i-real-radio



vineri, 17 aprilie 2026

Pe cărări de Viață, pe aripi de Timp

 

https://marianastratulat12.wixsite.com/i-real-radio

 

La ora 20:00

te invit

Pe cărări de Viață, pe aripi de Timp

cu

Mariana Stratulat

doar la

I-Real Radio

https://marianastratulat12.wixsite.com/i-real-radio

Pagina de radio:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61580831566971