Monotonia cotidiană, lucrurile ce par să se repete fără
sfârşit, ne întunecă, adesea, orizontul vieţii. „Toate-s vechi şi noi sunt
toate, şi ca ele suntem noi”, spunea Eminescu, definind, ca nimeni altul,
repetabilitatea destinului omenesc.
Dar oare nu se poate face nimic pentru a ne colora
existenţa, pentru a ne regăsi bucuria de a trăi?
Cui nu i se întâmplă să-şi înceapă ziua cu un suspin? Să
nu aibă chef să coboare din pat, să nu vrea să vadă pe nimeni, să uite de muncă
şi de obligaţiile cotidiene?
„Nu vă speriaţi”, ne liniştesc psihologii, „majoritatea
oamenilor trăiesc, cu o frecvenţă destul de mare, un asemenea simptom depresiv,
care îl face să vada viaţa în negru. Important este să reacţionăm şi să nu
lăsăm să se instaleze depresia. Drumul spre bucurie poate fi regăsit”.
E suficient să aplici sfaturi simple pentru a vedea din
nou viaţa în roz. Iar pe cele care se potrivesc le transformi în ingrediente
obligatorii.
Străduiţi-vă să vedeţi, zi de zi, partea luminoasă a
vieţii!
Obişnuiţi-vă să vă întrebaţi cât mai des:
„Ce e cu adevărat important în viaţa mea?”
Munca?
Familia? Prietenii? Dragostea?
